Академия  Джедай.  НТГ "The Force".

         Программа аттестационного экзамена декабрь 2006 г.

Вопросы по теории.

Базовая техника.

1. Верхние диагональные удары.

1) Базовая область поражения, траектория движения клинка при замахе и нанесении удара.

2) Варианты замаха (через сторону, через голову, через сторону и голову)

3) Верхний диагональный удар в ногу. Особенности траектории.

4) Другие возможные области поражения верхним диагональным ударом.

2. Нижние диагональные удары.

1) Базовая область поражения, траектория движения клинка при замахе и нанесении удара.

2) Возможные области поражения.

3. Горизонтальные удары.

1) Базовая область поражения, траектория движения клинка при замахе и нанесении удара.

2) Возможные области поражения.

4. Вертикальные удары.

1) Базовая область поражения, траектория движения клинка при замахе и нанесении удара.

2) Возможные области поражения.

5. Блоки от верхних диагональных ударов.

1) Техника постановки блока ( угол наклона клинка, какой частью клинка принимается удар, расслабление и напряжение рук при блоках, движение блока навстречу удару, положение кистей на уровне груди и т.д.)

6. Блоки от нижних ударов.

1) Техника постановки блока ( угол наклона клинка, какой частью клинка принимается удар, расслабление и напряжение рук при блоках, движение блока навстречу удару, особенности перехода с одного нижнего блока на другой (прокручивание), как выполнить прокручивание не задевая противника блоком)

7. Блоки от горизонтальных ударов

1) Техника постановки блока ( угол наклона клинка, какой частью клинка принимается удар, расслабление и напряжение рук при блоках, движение блока навстречу удару, особенности перехода с одного горизонтального блока на другой (прокручивание), как выполнить прокручивание не задевая противника блоком)

2) Отличие горизонтальных блоков от нижних.

8. Блоки от вертикальных ударов.

1) Техника постановки блока ( угол наклона клинка, какой частью клинка принимается удар, расслабление и напряжение рук при блоках, движение блока навстречу удару, особенности перехода с одного вертикального блока на другой (прокручивание), как выполнить прокручивание не задевая противника блоком)

9. Стойка.

Положение ног, положение стоп, рук. Корпус, спина, плечи. Центр тяжести. Направление клинка. Взгляд. Внутренний настрой.

10. Перемещения.

1) Линейное перемещение с подшагом и попеременно обеими ногами. Положение корпуса, работа ног, перемещение центра тяжести параллельно земле.

2) Перемещение по квадрату. Рассказать, как делается. Положение корпуса, устойчивость.

3) Круговое движение. (Обход противника) Рассказать как выполняется. Почему нельзя скрещивать ноги.

11. Виды ударов.

Рубящие, режущие, колющие. Особенности нанесения.

12. Области поражения, запрещенные на тренировках.

(Голова, кисти, пах)

13. Контроль ударов.

Что это такое и для чего он нужен.

14. Сила удара.

100%

50%

30%

Бесконтактный

В какой ситуации какую силу удара надо использовать.